۸ راهکارِ فوری برای درمان آلرژی بهاری
تاریخ انتشار: ۲۱ فروردین ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۵۰۱۷۳۸
متخصص آلرژی، آسم و ایمونولوژی میگوید: این آلرژیها باعث علائم ناخوشایندی مانند آبریزش بینی، عطسه، خارش چشم و احتقان بینی میشود. البته میتوانید داروهای مصنوعی مختلفی برای آلرژی مصرف کنید، اما بسیاری از مبتلایان ترجیح میدهند از داروهای طبیعی استفاده کنند. با توجه به چندین مطالعه علمی، گیاهی که به نام باتربور شناخته میشود، یکی از گزینهها است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
بر اساس مطالعات دانشمندان ژاپنی، چای سبز حاوی مادهای است که میتواند برخی از واکنشهای آلرژیک در بدن را مسدود کند. ممکن است عطسه و خارش چشم را کاهش دهد.
غذاهای تند، از جمله فلفل قرمز، میتواند کمک کننده باشد. حاوی کپسایسین است که به کاهش احتقان بینی معروف است. همچنین آلیسین موجود در سیر یک ضدالتهاب است که میتواند تورم و التهاب را کاهش دهد.
ست شستشوی بینی و سینوس میتواند به پاکسازی مجرای سینوسهای مسدود شده کمک کند. قبل از اینکه سر خود را به عقب خم کنید و اجازه دهید محلول از طریق سوراخ بینی وارد مجرای بینی شما شود، آن را با آب گرم و نمک پر کنید. ادامه دهید تا محلول از سوراخ دیگر بینی خارج شود.
آلرژیهای فصلی میتوانند باعث خشکی بینی و سینوسها شوند که منجر به احتقان و تورم شود.
رید گفت: «یک راه عالی برای مقابله با خشکی، استفاده از یک مرطوب کننده است. این دستگاه بخار آب را در هوا آزاد میکند و به مرطوب شدن مجاری خشک بینی و سینوس شما کمک میکند و در نتیجه گرفتگی و ناراحتی کمتری ایجاد میکند.
روغن اکالیپتوس، از برگ درختان اکالیپتوس، در مطالعات برای کاهش آلرژیهای ناشی از التهاب یافت شده است. چند قطره را به یک کاسه آب جوش اضافه کنید و بخار آن را تنفس کنید.
اگر جاروبرقی شما دارای یک فیلتر هوای ذرات با راندمان بالا باشد تا بتوانید با تمیز کردن منظم خانه خود را از شر گرده خلاص کنید هم میتواند کمک کند این فیلترها به طور موثر میزان گردههای ایجاد کننده علائم را در داخل خانه شما به حداقل میرساند.
رید توصیه کرد همچنین میتوانید برای کاهش قرار گرفتن در معرض گردهها در بیرون از منزل، لباسهای محافظ بپوشید. عینک آفتابی، کلاه لبه گشاد و شلوار بلند تا بزنید تا گردهها روی پوستتان نریزند. به یاد داشته باشید که لباسهای خود را در پایان روز درآورید و برای پاک کردن گردهها دوش بگیرید.
منبع: سلامت نیوز
منبع: فرارو
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت fararu.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «فرارو» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۵۰۱۷۳۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
بارش باران بهاری و لطافت هوا در ایلام + فیلم
یکی از زیباییهای فصل بهار بارش باران و تگرگ است. در این فصل بیشتر مناطق کشور بارانی میشود و طبیعت جلوه ای زیبا پیدا می کند.
شهر ایلام در حصاری از کوهها و ارتفاعات جنگلی واقع شده و آب و هوایی معتدل کوهستانی و بهاری دارد. به همین جهت در طول سال اغلب با بارش برف و باران همراه است.
در این روزها نیز از بارش رحمت الهی بی نصیب نماند و هوای بهاری و دل انگیزی به خود گرفت.
شهروند خبرنگار ما فیلمی به نمایش گذاشت که میتوانید در ادامه مشاهده کنید.
منبع: شهروند خبرنگار - ایلام
بیشتر بخوانید:
بارش باران سد خاکی روستای حصن آباد را پر آب کرد + فیلم
کد ویدیو دانلود فیلم اصلیبرای یادگیری اصول تصویربرداری خبری به صفحه «آموزش تصویربرداری برای شهروندخبرنگاران» مراجعه کنید
باشگاه خبرنگاران جوان شهروند خبرنگار شهروند خبرنگار